第3章 邪修減肥法
什么叫重生了，還把前世系統(tǒng)帶過
江琎幾次嘗試重新打開系統(tǒng)，希望這是延遲結算，可能這任務進度的0.01是他剛剛開始跑，或者跑了一半的時候。
幾次嘗試下來，刺目的0.01依舊還在，這下江琎放棄了，連帶著心也開始有點死了。
有些接受不了的江琎，心一橫，腦子一抽，突然就發(fā)力，一首往回家的路跑去。
一口氣跑了六七百米后，身體不堪重負停了下來。
大口大口的呼吸，肺如同快要炸了一般撕裂的疼痛，鼻子聞到鐵銹的氣味。
*弱的身體為江琎這一次腦抽的突然奮起買單了。
只能說還好這是十八歲的身體，如果是十年后的江琎，估計現(xiàn)在就是躺在地上，看周圍路過的行人能不能好心的幫他打個救護車了。
手捂著肺部，江琎緩慢的行走，讓自己身體先恢復一下。
再打開系統(tǒng)。
任務進度：0.05%“呵呵呵呵……”江琎苦笑的搖頭，感覺自己快瘋了。
如果是這種進度，那豈不是要自己跑一整天，才能夠達到平均的每天要求？
一路快步走回家，江琎冷靜下來思考了很多。
以前短視頻里刷到過的減肥攻略慢慢開始回憶起來。
自己是有些焦慮過頭了，減肥大多數(shù)是靠熱量差的，攝入的熱量少點，運動消耗的熱量多了，每天就能夠減肥。
而且減肥的運動是需要長時間多段的運動，想要靠早上這會跑步就能夠消耗大量的熱量是不現(xiàn)實的。
更重要的是一天下來的持續(xù)運動，來一首消耗脂肪熱量。
吃的方面就減少碳水，多吃點優(yōu)質蛋白質來補充體力。
所以怎么樣去合理的運動消耗熱量，還不會傷身體，讓身體負擔過重，就是一件很重要的事情了。
健身房嗎？
這是江琎能想到最合理的辦法，有專門的老師根據(jù)身體情況來指導，還有各種合適的器械。
但是健身房的會員可是一筆不少的錢，江琎現(xiàn)在就算有系統(tǒng)的幫忙，也要簽到好幾天才能夠湊夠錢。
更何況江琎并不打算這樣花錢，現(xiàn)在的他重生了，如何賺到第一桶金，去變成那個風口上的豬才是最為關鍵的事情。
怎么可以把最開頭關鍵的資金花在這種事情上呢？
如果能夠有既能夠賺錢還能夠減肥的工作就好了。
江琎突然幻想王多魚的脂肪險能不能夠出現(xiàn)在他的身上，然后他美美減肥，還能夠美美賺錢。
嘿嘿嘿……搖了搖頭，將自己奇怪的念頭拋出腦海，江琎突然想到了十年后短視頻里，有很火的邪修套路的減肥方法。
那就是有很多人拍vlog視頻的踩單車送外賣減肥法。
這樣的方法，不但能夠一天的時間里持續(xù)做有氧，而且還會附帶爬樓梯，中途取餐的時候也有散步休息的時間，不會持續(xù)的高強度，過于的合理且有效果，所以在短視頻里火了之后被人稱之為邪修。
因為這種方法讓很多花錢減肥，還效果不好的人很破防。
只不過現(xiàn)在是2015年，這個時候的美團和餓了么雖然己經風風火火的開啟外賣大戰(zhàn)了，但是那是在大城市之中搶占市場。
江琎就記得當初他雖然在網上知道有外賣大戰(zhàn)這回事，但是他去到羊城的時候，因為大學位置太偏了，地區(qū)還沒有開通外賣，等到開通外賣了，大戰(zhàn)就己經結束了。
所以現(xiàn)在在老家這邊，想要送外賣減肥是不能夠首接照抄的。
只不過江琎有另外一種解決的辦法。
回到家稍微收拾了一下自己的形象，換了件衣服，然后在倉庫找到自己塵封了三年的單車出來。
加了點潤滑油，擦掉車上的灰塵，江琎騎去了附近的郵局。
“你要當暑期工？
現(xiàn)在己經是暑假了嗎？”
郵局老板看了眼身旁的人詢問到。
旁邊那人看了一眼日歷：“還真是，昨天高考結束了吧，你剛高考完就來做兼職啊？”
江琎點了點頭：“是的，昨天剛考完?！?br>
老板：“我們這邊確實是還缺人的，只不過你有工具嗎？
你熟悉附近的區(qū)域嗎？”
江琎回答：“我有單車可以送?！?br>
江琎沒有回答后面的問題，因為他肯定不全熟悉所有區(qū)域，但是一下子回答兩個否定，很容易會讓老板首接拒絕的。
“單車？
這個嘛……”老板皺起眉頭。
江琎知道自己該拿出誠意來了：“我可以去送最難送的區(qū)域?！?br>
這是江琎路上想到的殺手锏，每個郵局下的快遞都有最難送的區(qū)域，有的是老年小區(qū)，各種門牌缺失，高樓沒有電梯，甚至布局非常雜亂。
這些都是其他人最不想要去送的地區(qū)，每天被分配到任務就只能夠叫苦連天，因為這就代表著他今天難以完成任務。
但是江琎無所謂，因為他不缺時間，而且作為兼職不需要承擔那么大的壓力。
至于沒有電梯這些問題嘛，江琎本身目的就是為了減肥的，要的就是爬樓梯好吧！
“這樣的話，確實可以考慮一下，要不這樣吧，下午就當是試用期，你先試一試，但是我丑話說在前頭，哪怕是給你比較難的任務，但是你送到率很低的話，我也是沒辦法讓你在我這里兼職的?！?br>
老板聽到提議果然是被打動了。
“好的，我會盡量完成任務的?！?br>
江琎如此說道。
“你記得六點之前回來，這是我們的下班時間，關門了你沒送出去的東西要是不還回倉庫，是算你丟件的知道吧，要你賠償?shù)摹！?br>
老板邊去找快遞單邊給江琎說一些規(guī)矩。
江琎點頭接過快遞單，去拿他要送的一些快遞。
或許是因為他剛高考完，別人對于他還停留在半個未成年小孩，所以分到他的快遞單大多數(shù)都是一些信，剩下的幾乎都是一些小件，只有一個是**的一箱水果的是大件。
江琎一個一個的貼好快遞單，然后將信放進背包里背著，將其他小件放到車子前籃筐，把水果綁在車后，準備開始他的工作。
幾次嘗試下來，刺目的0.01依舊還在，這下江琎放棄了，連帶著心也開始有點死了。
有些接受不了的江琎，心一橫，腦子一抽，突然就發(fā)力，一首往回家的路跑去。
一口氣跑了六七百米后，身體不堪重負停了下來。
大口大口的呼吸，肺如同快要炸了一般撕裂的疼痛，鼻子聞到鐵銹的氣味。
*弱的身體為江琎這一次腦抽的突然奮起買單了。
只能說還好這是十八歲的身體，如果是十年后的江琎，估計現(xiàn)在就是躺在地上，看周圍路過的行人能不能好心的幫他打個救護車了。
手捂著肺部，江琎緩慢的行走，讓自己身體先恢復一下。
再打開系統(tǒng)。
任務進度：0.05%“呵呵呵呵……”江琎苦笑的搖頭，感覺自己快瘋了。
如果是這種進度，那豈不是要自己跑一整天，才能夠達到平均的每天要求？
一路快步走回家，江琎冷靜下來思考了很多。
以前短視頻里刷到過的減肥攻略慢慢開始回憶起來。
自己是有些焦慮過頭了，減肥大多數(shù)是靠熱量差的，攝入的熱量少點，運動消耗的熱量多了，每天就能夠減肥。
而且減肥的運動是需要長時間多段的運動，想要靠早上這會跑步就能夠消耗大量的熱量是不現(xiàn)實的。
更重要的是一天下來的持續(xù)運動，來一首消耗脂肪熱量。
吃的方面就減少碳水，多吃點優(yōu)質蛋白質來補充體力。
所以怎么樣去合理的運動消耗熱量，還不會傷身體，讓身體負擔過重，就是一件很重要的事情了。
健身房嗎？
這是江琎能想到最合理的辦法，有專門的老師根據(jù)身體情況來指導，還有各種合適的器械。
但是健身房的會員可是一筆不少的錢，江琎現(xiàn)在就算有系統(tǒng)的幫忙，也要簽到好幾天才能夠湊夠錢。
更何況江琎并不打算這樣花錢，現(xiàn)在的他重生了，如何賺到第一桶金，去變成那個風口上的豬才是最為關鍵的事情。
怎么可以把最開頭關鍵的資金花在這種事情上呢？
如果能夠有既能夠賺錢還能夠減肥的工作就好了。
江琎突然幻想王多魚的脂肪險能不能夠出現(xiàn)在他的身上，然后他美美減肥，還能夠美美賺錢。
嘿嘿嘿……搖了搖頭，將自己奇怪的念頭拋出腦海，江琎突然想到了十年后短視頻里，有很火的邪修套路的減肥方法。
那就是有很多人拍vlog視頻的踩單車送外賣減肥法。
這樣的方法，不但能夠一天的時間里持續(xù)做有氧，而且還會附帶爬樓梯，中途取餐的時候也有散步休息的時間，不會持續(xù)的高強度，過于的合理且有效果，所以在短視頻里火了之后被人稱之為邪修。
因為這種方法讓很多花錢減肥，還效果不好的人很破防。
只不過現(xiàn)在是2015年，這個時候的美團和餓了么雖然己經風風火火的開啟外賣大戰(zhàn)了，但是那是在大城市之中搶占市場。
江琎就記得當初他雖然在網上知道有外賣大戰(zhàn)這回事，但是他去到羊城的時候，因為大學位置太偏了，地區(qū)還沒有開通外賣，等到開通外賣了，大戰(zhàn)就己經結束了。
所以現(xiàn)在在老家這邊，想要送外賣減肥是不能夠首接照抄的。
只不過江琎有另外一種解決的辦法。
回到家稍微收拾了一下自己的形象，換了件衣服，然后在倉庫找到自己塵封了三年的單車出來。
加了點潤滑油，擦掉車上的灰塵，江琎騎去了附近的郵局。
“你要當暑期工？
現(xiàn)在己經是暑假了嗎？”
郵局老板看了眼身旁的人詢問到。
旁邊那人看了一眼日歷：“還真是，昨天高考結束了吧，你剛高考完就來做兼職啊？”
江琎點了點頭：“是的，昨天剛考完?！?br>
老板：“我們這邊確實是還缺人的，只不過你有工具嗎？
你熟悉附近的區(qū)域嗎？”
江琎回答：“我有單車可以送?！?br>
江琎沒有回答后面的問題，因為他肯定不全熟悉所有區(qū)域，但是一下子回答兩個否定，很容易會讓老板首接拒絕的。
“單車？
這個嘛……”老板皺起眉頭。
江琎知道自己該拿出誠意來了：“我可以去送最難送的區(qū)域?！?br>
這是江琎路上想到的殺手锏，每個郵局下的快遞都有最難送的區(qū)域，有的是老年小區(qū)，各種門牌缺失，高樓沒有電梯，甚至布局非常雜亂。
這些都是其他人最不想要去送的地區(qū)，每天被分配到任務就只能夠叫苦連天，因為這就代表著他今天難以完成任務。
但是江琎無所謂，因為他不缺時間，而且作為兼職不需要承擔那么大的壓力。
至于沒有電梯這些問題嘛，江琎本身目的就是為了減肥的，要的就是爬樓梯好吧！
“這樣的話，確實可以考慮一下，要不這樣吧，下午就當是試用期，你先試一試，但是我丑話說在前頭，哪怕是給你比較難的任務，但是你送到率很低的話，我也是沒辦法讓你在我這里兼職的?！?br>
老板聽到提議果然是被打動了。
“好的，我會盡量完成任務的?！?br>
江琎如此說道。
“你記得六點之前回來，這是我們的下班時間，關門了你沒送出去的東西要是不還回倉庫，是算你丟件的知道吧，要你賠償?shù)摹！?br>
老板邊去找快遞單邊給江琎說一些規(guī)矩。
江琎點頭接過快遞單，去拿他要送的一些快遞。
或許是因為他剛高考完，別人對于他還停留在半個未成年小孩，所以分到他的快遞單大多數(shù)都是一些信，剩下的幾乎都是一些小件，只有一個是**的一箱水果的是大件。
江琎一個一個的貼好快遞單，然后將信放進背包里背著，將其他小件放到車子前籃筐，把水果綁在車后，準備開始他的工作。