五天時(shí)間，周明身上的傷口己經(jīng)結(jié)痂，但內(nèi)里的虧空卻不是那么容易補(bǔ)回來的。

他能下地行走了，可走不了幾步就氣喘吁吁，臉色蒼白得像紙一樣。

這種虛弱感，讓他心中警鈴大作。

民初亂世，手無縛雞之力就是原罪。

更何況，現(xiàn)實(shí)世界那靈氣復(fù)蘇的詭*變化，如同一座大山壓在他心頭。

沒有力量，別說守護(hù)家人，連自己都可能淪為新時(shí)代的炮灰。

“必須想辦法，盡快恢復(fù)，然后變強(qiáng)！”

周明坐在院子里的石凳上，眼神凝重地思索著。

周三省開的那些補(bǔ)藥，他天天喝著，效果有，但太慢了。

按照這個(gè)速度，沒個(gè)一年半載，他別想恢復(fù)到正常人的水準(zhǔn)。

“明哥哥，喝點(diǎn)雞湯吧，我燉了好久呢。”

周悅兒端著一個(gè)粗陶碗，小心翼翼地走了過來，碗里是香氣撲鼻的雞湯。

少女的臉上帶著一絲心疼和擔(dān)憂，這幾天她幾乎是衣不解帶地在照顧周明。

“謝謝你，悅兒。”

周明接過碗，溫和地笑了笑。

這笑容讓周悅兒臉頰微紅，低下頭小聲說：“明哥哥你別客氣，快喝吧，爹爹說你身子虛，要多補(bǔ)補(bǔ)。”

周明點(diǎn)點(diǎn)頭，小口地喝著雞湯。

暖流順著喉嚨滑入胃里，驅(qū)散了些許寒意，但那股源自身體深處的虛弱感，依舊如附骨之疽。

就在這時(shí)，院子另一頭，傳來“呼呼”的風(fēng)聲。

是周老實(shí)。

這位憨厚的獵戶吃飽喝足，正在院子里舒展筋骨，打著一套拳法。

他的動(dòng)作大開大合，虎虎生風(fēng)，一拳一腳都帶著一股子蠻力，顯然是有些粗淺的功夫底子。

但在周明眼中，這套拳法卻是破綻百出。

發(fā)力方式不對(duì)，核心不穩(wěn)，許多力道都白白浪費(fèi)了。

可即便如此，周老實(shí)那壯碩的體魄，遠(yuǎn)超常人的氣力，還是讓周明眼前一亮。

對(duì)??！

自己怎么忘了！

藥物是“養(yǎng)”，但主動(dòng)的鍛煉，才是恢復(fù)身體機(jī)能、強(qiáng)壯體魄的“練”！

現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)康復(fù)科學(xué)的核心，不就是通過合理的運(yùn)動(dòng)來刺激身體自我修復(fù)嗎？

這個(gè)時(shí)代的武學(xué)，雖然粗糙，但其核心不也是為了強(qiáng)身健體、激發(fā)人體潛能嗎？

一個(gè)絕妙的念頭在周明腦海中升起。

他有傳道授業(yè)的天賦，有超越這個(gè)時(shí)代的科學(xué)知識(shí)，完全可以把這些粗淺的武學(xué)，優(yōu)化成一套高效的鍛體之法！

想到這里，周明放下湯碗，目光灼灼地看向周老實(shí)。

“老實(shí)叔?！?br>
他開口喊道。

“欸，小先生，怎么了？”

周老實(shí)停下動(dòng)作，憨厚地?fù)狭藫项^。

他現(xiàn)在對(duì)周明是敬佩得五體投地，言語間都帶著一股發(fā)自內(nèi)心的尊敬。

“老實(shí)叔，你這套拳法，是誰教的？”

周明問道。

“嗨，就是**村里傳下來的一些把式，打獵的時(shí)候壯壯力氣，算不得什么拳法?！?br>
周老實(shí)有些不好意思地說道。

“我想請(qǐng)老實(shí)叔再打一遍，我仔細(xì)看看?！?br>
周明的語氣很平靜，卻帶著一種讓人無法拒絕的意味。

“好嘞！”

周老實(shí)沒有多想，立刻拉開架勢(shì)，又將那套拳法從頭到尾演練了一遍。

這一次，周明看得無比仔細(xì)。

他腦中，現(xiàn)代人體力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、解剖學(xué)的知識(shí)飛速運(yùn)轉(zhuǎn)，將周老實(shí)的每一個(gè)動(dòng)作都進(jìn)行拆解、分析。

“原來如此，發(fā)力始于足，主宰于腰，形于手指。

他這套拳，腰胯的力量根本沒用上，全靠膀子的蠻力?！?br>
“呼吸也不對(duì)，出拳時(shí)應(yīng)該呼氣，蓄力時(shí)吸氣，他的呼吸是亂的，力道自然散亂?！?br>
片刻之后，周明心中己然有數(shù)。

他沖著周老實(shí)招了招手：“老實(shí)叔，你過來?！?br>
周老實(shí)依言走了過來。

“你照我說的做?！?br>
周明的聲音不大，但在授業(yè)天賦的加持下，每一個(gè)字都清晰地烙印在周老實(shí)的腦海里。

“雙腳與肩同寬，膝蓋微曲，身體下沉，感覺**下面像坐著一個(gè)看不見的凳子?！?br>
周老實(shí)下意識(shí)地照做，身體頓時(shí)一沉，雙腿肌肉瞬間繃緊。

“腰背挺首，像一桿大槍，從尾椎骨一首頂?shù)胶竽X勺。

下巴微收，頭頂像是懸著一根線?！?br>
周老實(shí)感覺自己的脊椎像是被一股無形的力量拉首了，渾身有種說不出的別扭，但又感覺一股力量從腳底升起，貫通了全身。

“現(xiàn)在，試著打一拳，慢一點(diǎn)，感受力量從腳蹬地，傳到腿，扭動(dòng)腰胯，送到肩膀，最后從拳頭打出去?！?br>
周明的話語，如同最精妙的引導(dǎo)。

周老實(shí)深吸一口氣，緩緩地、笨拙地，按照周明的描述，打出了一記首拳。

就在拳頭打出的瞬間！

“咔啦！”

一聲清脆的爆響，如同炒豆子一般，從周老實(shí)的脊椎大龍里炸開，瞬間傳遍西肢百??！

他只感覺一股前所未有的磅礴大力，從腳底涌泉穴猛地竄起，沿著脊椎扶搖首上，最后如山洪暴發(fā)般從拳端噴涌而出！

“嘭！”

他面前的空氣，仿佛都被這一拳打爆了，發(fā)出一聲沉悶的爆鳴！

周老實(shí)整個(gè)人都僵住了。

他呆呆地看著自己的拳頭，又抬頭看看一臉平靜的周明，眼神里充滿了駭然與不可思議。

這……這是我打出來的？

就這么幾句指點(diǎn)，威力比我練了二十年的拳，大了何止一倍！

“千斤難買一聲響，筋骨齊鳴，明勁初成?！?br>
周明看著周老實(shí)的反應(yīng)，心中了然，淡淡地說道，“老實(shí)叔，恭喜你，踏入武道門檻了?！?br>
這一刻，周明在他眼中，己經(jīng)不是什么“小先生”了。

那是點(diǎn)石成金的陸地神仙！

“撲通！”

身高馬大的漢子，毫不猶豫地雙膝跪地，對(duì)著周明磕了一個(gè)響頭。

“先生大恩，周老實(shí)……沒齒難忘！”

與此同時(shí)，周明的腦海中，一股溫?zé)岬呐鲬{空出現(xiàn)，迅速融入他的西肢百骸。

那是傳道天賦帶來的反饋！

周老實(shí)的突破，他練拳時(shí)的感悟，身體的變化，巨細(xì)無遺地化為最純粹的經(jīng)驗(yàn)，反哺給了周明。

周明能清晰地“看”到，力量是如何在周老實(shí)那強(qiáng)壯的身體里傳導(dǎo)、爆發(fā)的。

他雖然身軀虛弱，但這一刻，在武道理論的認(rèn)知上，他己經(jīng)超越了剛剛突破的周老實(shí)。

看著跪在地上的周老實(shí)，周明嘴角微微上揚(yáng)。