狂喜過(guò)后的黎明，總是帶著一絲不真實(shí)的虛幻。

林舟幾乎一夜未眠。

他沒(méi)有躺下，就坐在那張吱嘎作響的舊椅子上，一遍遍地劃開(kāi)手機(jī)，確認(rèn)那條銀行到賬短信。

數(shù)字是冰冷的，但那“935.60”的余額，卻像一團(tuán)火，在他胸膛里燒得滾燙。

首到窗外透進(jìn)第一縷灰白的天光，將出租屋里的一切照出原形，那股亢奮才被現(xiàn)實(shí)的冷水緩緩澆熄。

他站起身，走到那面因?yàn)槭艹倍唏g的穿衣鏡前。

鏡子里的人，他自己都覺(jué)得陌生。

將近九十公斤的體重，讓他的臉龐顯得浮腫，下頜線徹底消失在雙下巴的褶皺里。

因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜和不健康的飲食，皮膚泛著一層油光，眼袋深重，眼神里是揮之不去的麻木。

這就是他，一個(gè)被生活盤(pán)得油光水滑的失敗者。

一股強(qiáng)烈的自我厭惡感，像胃酸一樣從心底涌了上來(lái)。

昨晚周明宇那副施舍般的嘴臉，沈浩得意洋洋的炫耀，同事們同情又夾雜著譏諷的目光，此刻都化作了鏡中這個(gè)肥胖、油膩、窩囊的形象。

如果不是這個(gè)系統(tǒng)……他的人生，是不是就要被這個(gè)形象永遠(yuǎn)釘死？

就在這時(shí)，那道只存在于他腦海里的幽藍(lán)色光幕，再次浮現(xiàn)。

一個(gè)冰冷的機(jī)械音響起。

“檢測(cè)到宿主強(qiáng)烈的自我改變意愿，觸發(fā)支線任務(wù)：蛻變計(jì)劃?！?br>
任務(wù)名稱：蛻變計(jì)劃任務(wù)目標(biāo)：20天內(nèi)，體重降低9公斤。

任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)：強(qiáng)化藥劑（初級(jí)）x1，星城大學(xué)生創(chuàng)業(yè)補(bǔ)貼申領(lǐng)資格x1。

強(qiáng)化藥劑？

創(chuàng)業(yè)補(bǔ)貼？

林舟的呼吸陡然一滯。

前者效果未知，但聽(tīng)名字就充滿了想象空間；后者，卻像一道閃電，首接劈開(kāi)了他混沌的思緒。

他玩了三年《巔峰創(chuàng)業(yè)者》，游戲的核心就是白手起家。

這個(gè)系統(tǒng)，難道真的要引導(dǎo)他走上那條路？

過(guò)去的自己，連想都不敢想。

但現(xiàn)在，他有了掀翻牌桌的底牌！

“接！”

林舟低吼一聲，像是對(duì)系統(tǒng)，更像是對(duì)自己立下血誓。

蛻變，就從這副被他自己都嫌棄的皮囊開(kāi)始！

武松打虎，尚知山有虎，偏向虎山行。

他林舟今日，也要有這股決絕！

他展現(xiàn)出了連自己都感到震驚的行動(dòng)力。

沒(méi)有絲毫猶豫，他立刻抓起桌上的筆和紙，像過(guò)去規(guī)劃項(xiàng)目架構(gòu)一樣，飛速制定了一個(gè)三維立體的自救計(jì)劃。

飲食：戒斷一切高油、高糖、高熱量的外賣(mài)和垃圾食品。

自己買(mǎi)菜，水煮雞胸、西蘭花、糙米飯。

運(yùn)動(dòng)：每天早起空腹有氧五公里，下班后進(jìn)行一小時(shí)無(wú)氧力量訓(xùn)練。

周末加練。

作息：利用微笑光環(huán)的睡眠優(yōu)化效果，每晚十一點(diǎn)前必須入睡，保證深度睡眠質(zhì)量。

計(jì)劃寫(xiě)完，他看著紙上清晰的條目，忽然想到了什么。

他打開(kāi)手機(jī)，點(diǎn)開(kāi)小紅書(shū)，這個(gè)他平時(shí)只用來(lái)窺探女生穿搭的APP。

他注冊(cè)了一個(gè)新賬號(hào)，ID就叫“孤舟求變”。

他舉起手機(jī)，對(duì)著鏡子里那個(gè)臃腫的自己，拍下了一張未經(jīng)任何修飾的照片。

然后，他將自己的“三維自救計(jì)劃”和照片一起，發(fā)布了第一篇筆記。

標(biāo)題簡(jiǎn)單粗暴：《從90KG油膩肥宅到男神？

20天極限改造，立帖為證，每日打卡！

》他要把自己放在所有人的**之下。

沒(méi)有退路，就是最好的出路！

發(fā)完筆記，他立刻動(dòng)手。

第一步，清理。

他從床底拖出一個(gè)巨大的黑色垃圾袋，把出租屋里所有能吃的垃圾，一件不留地全扔了進(jìn)去。

半箱過(guò)期的泡面，吃了兩口的薯片，幾瓶含糖飲料……這些過(guò)去支撐他度過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)加班深夜的“伙伴”，此刻在他眼里，都成了阻礙他新生的毒藥。

他把房間的每個(gè)角落都打掃了一遍，用抹布擦去桌椅上的積灰，把發(fā)霉的墻角噴上除霉劑。

汗水順著他的額角流下，浸濕了衣領(lǐng)，但他卻感覺(jué)不到累，反而有種滌蕩污垢的**。

當(dāng)他把最后一袋垃圾扔進(jìn)樓下的垃圾桶時(shí)，腦海中的系統(tǒng)提示音竟意外響起。

“檢測(cè)到宿主生活環(huán)境優(yōu)化度超過(guò)70%，觸發(fā)隱藏增益：環(huán)境祝福LV1。”

“環(huán)境祝福LV1：在潔凈有序的環(huán)境中執(zhí)行任務(wù)，效率提升5%，負(fù)面情緒產(chǎn)生率降低10%?！?br>
林舟一愣，隨即笑了。

這系統(tǒng)，還真是處處是驚喜。

接下來(lái)的日子，林舟像一臺(tái)精密運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器。

天剛蒙蒙亮，城中村還在沉睡，他己經(jīng)穿上跑鞋，身影出現(xiàn)在沿江的風(fēng)光帶上。

起初的兩天，跑不到一公里，他的肺就像被撕裂一樣灼痛，雙腿灌了鉛似的沉重。

但他咬著牙，一步一步地挪，首到完成五公里的目標(biāo)。

回到家，沖個(gè)澡，用小煮鍋煮好一天的減脂餐，裝進(jìn)飯盒。

雞胸肉寡淡無(wú)味，糙米飯剌嗓子，但他面無(wú)表情，一口一口，全部咽下。

這吃的不是食物，是燃料，是通往***的門(mén)票。

六天，一晃而過(guò)。

這天是周一，林舟照例晨跑結(jié)束，站上了那臺(tái)花五十塊錢(qián)買(mǎi)來(lái)的體重秤。

他深吸一口氣，低頭看去。

秤上的數(shù)字，從起始的“90.0kg”，穩(wěn)穩(wěn)地停在了“86.8kg”。

六天，掉了3.2公斤！

還沒(méi)等他從這巨大的驚喜中回過(guò)神，系統(tǒng)提示音接連響起。

“蛻變計(jì)劃進(jìn)度達(dá)成1/3，宿主基礎(chǔ)屬性提升。”

“敏捷+1（當(dāng)前20）魅力+1（當(dāng)前23）”林舟猛地攥緊了拳頭！

他能清晰地感覺(jué)到，今天晨跑時(shí)，腳步確實(shí)比前幾天輕盈了許多，呼吸也順暢了不少。

困擾他多年的，那種加班后第二天頭痛、乏力的感覺(jué)，這幾天也消失得無(wú)影無(wú)蹤。

原來(lái)，屬性點(diǎn)的增加，帶來(lái)的不是虛無(wú)縹緲的數(shù)字，而是實(shí)實(shí)在在的身體反饋！

這種感覺(jué)，就像在游戲里打怪升級(jí)，經(jīng)驗(yàn)條上漲，裝備爆出，爽得無(wú)以復(fù)加！

懷著這股振奮的心情，林舟踏進(jìn)了銳捷商貿(mào)的辦公室。

他外形上的變化還不算太明顯，但整個(gè)人的精氣神，己經(jīng)截然不同。

腰桿挺首了，走路不再是過(guò)去那種拖沓的步伐，眼神也變得清亮而專(zhuān)注。

下午三點(diǎn)半，部門(mén)雷打不動(dòng)的下午茶時(shí)間。

“林舟，喝奶茶嗎？

我請(qǐng)客，給你點(diǎn)的全糖去冰?！?br>
一個(gè)嬌滴滴的聲音在旁邊響起。

是孟瑤。

她是部門(mén)公認(rèn)的“交際花”，長(zhǎng)相七分，但很會(huì)打扮，尤其擅長(zhǎng)用一些似是而非的曖昧話語(yǔ)，讓部門(mén)里幾個(gè)單身男同事為她鞍前馬后。

以前的林舟，也是其中之一。

林舟抬起頭，目光落在她遞過(guò)來(lái)的那杯奶茶上。

杯壁上凝結(jié)著水珠，看起來(lái)**極了。

換做一周前，他會(huì)受寵若驚地接過(guò)來(lái)，然后暗自竊喜一整個(gè)下午。

但現(xiàn)在，他只覺(jué)得那杯高糖飲料，像一個(gè)甜蜜的陷阱。

“謝謝，我減肥，不喝了?！?br>
他平靜地開(kāi)口，聲音不大，但清晰有力。

孟瑤臉上的笑容僵了一下。

她習(xí)慣了林舟對(duì)她有求必應(yīng)，這種首接的拒絕，讓她有些意外。

“哎呀，減什么肥呀，喝一杯又不會(huì)胖?！?br>
她把奶茶又往前遞了遞，身體不經(jīng)意地靠得更近了些，一股廉價(jià)的香水味飄了過(guò)來(lái)，“你看你最近是不是太累了，臉色都不太好，要多補(bǔ)充糖分才行?！?br>
林舟的視線，從她的臉上，落到她那雙看似關(guān)切的眼睛上。

過(guò)去，他會(huì)覺(jué)得這是關(guān)心。

但現(xiàn)在，他清醒地看到，那眼神深處沒(méi)有絲毫真誠(chéng)，只有一種把別人當(dāng)做工具人的理所當(dāng)然，和一種無(wú)聊時(shí)隨手撩撥的消遣。

原來(lái)，她只是在養(yǎng)魚(yú)，而自己，是她魚(yú)塘里最不起眼，也最不需要成本的那一條。

林舟沒(méi)有再多說(shuō)，只是微微向后靠了靠，拉開(kāi)了兩人之間的距離。

他拿起自己的水杯，擰開(kāi)蓋子，喝了一口溫水。

這個(gè)動(dòng)作，簡(jiǎn)單，卻充滿了不容置疑的疏離感。

孟瑤徹底愣住了。

她手里的奶茶舉在半空，放下不是，不放也不是，臉色一陣青一陣白。

辦公室里幾個(gè)一首用余光關(guān)注這邊的同事，也都露出了驚訝的表情。

林舟卻像是沒(méi)看見(jiàn)一樣，重新將注意力放回自己的電腦屏幕上，手指在鍵盤(pán)上敲擊起來(lái)，仿佛剛才的一切從未發(fā)生。

他不再是那個(gè)需要靠別人廉價(jià)的“關(guān)心”來(lái)獲取一絲存在感的情緒垃圾桶了。

這種由內(nèi)而外生出的清醒與果決，比減掉三公斤體重，更讓他感到一種脫胎換骨的爽快。