社團(tuán)的危機(jī)------------------------------------------。，而是腦子里裝的事情太多了。周德茂給的紙條、那把銅鑰匙、**留下的金色種子、林霜父親的遭遇、還有那個(gè)神秘的“姓顧的人”——所有這些線索像一團(tuán)亂麻，纏在一起，理不出頭緒。，這一切都指向同一個(gè)方向。。，他才有機(jī)會接觸到那個(gè)層面的武者，才有機(jī)會找到答案。，林霜遞給他一張紙條。上面寫著：“午休去社團(tuán)活動室，趙猛有事說?！?，她沒解釋，繼續(xù)低頭看書。，沈鳴和林霜幾乎是同時(shí)站起來，一前一后走出了教室。，人已經(jīng)到齊了。，表情比平時(shí)嚴(yán)肅。周小凡和李薇坐在他旁邊，張浩和陳思思靠在墻上。七個(gè)人到齊了?！叭硕嫉搅?。”趙猛站起來，清了清嗓子，“我說個(gè)事?！?，像是在組織語言。“昨天我去找了學(xué)校教務(wù)處，申請社團(tuán)今年的活動經(jīng)費(fèi)。教務(wù)處的回復(fù)是——經(jīng)費(fèi)可以批，但有條件。什么條件？”李薇問?！敖衲曷?lián)賽，必須贏至少一場。”趙猛說，“如果還是一輪游，社團(tuán)直接解散?！?br>活動室里安靜了一瞬。
“去年也是這么說的。”張浩嘟囔了一句，“最后不還是批了？”
“今年不一樣。”趙猛搖了搖頭，“教務(wù)處的王主任明確說了，學(xué)校要縮減社團(tuán)開支，所有拿不到成績的社團(tuán)都要裁掉。不光是咱們武道社，棋牌社、文學(xué)社、攝影社，都一樣?！?br>“那怎么辦？”陳思思的聲音有點(diǎn)發(fā)緊，“咱們?nèi)ツ暌惠営?，前年一輪游，大前年也是。咱們學(xué)校建校以來，武道社團(tuán)就沒贏過一場正式比賽?！?br>“所以我才把大家叫來?！壁w猛的目光在每個(gè)人臉上掃了一遍，“今年的聯(lián)賽，咱們必須贏。哪怕只贏一場，也要贏。”
“拿什么贏？”張浩的語氣有些沮喪，“趙猛你2段，林霜3段，小凡剛?cè)腴T，我1段，薇薇1段，思思1段。咱們這個(gè)配置，去預(yù)選賽就是送人頭。去年抽到的對手人均2段，咱們連一局都沒拿下?！?br>活動室里的氣氛一下子沉了下去。
沈鳴靠在墻上，沒有說話。他在觀察每個(gè)人的表情——趙猛的焦慮，張浩的沮喪，周小凡的茫然，李薇和陳思思的不安。
只有林霜的表情是平靜的。她靠在鏡子上，雙手抱胸，目光從沈鳴身上掃過，又收了回去。
“我會想辦法?！壁w猛說，“從今天開始，訓(xùn)練強(qiáng)度翻倍。早上六點(diǎn)半到校晨練，下午放學(xué)后練到七點(diǎn)。周末全天?！?br>“趙猛，”林霜終于開口了，“訓(xùn)練強(qiáng)度翻倍也解決不了根本問題。段位差距不是靠加練能彌補(bǔ)的，這個(gè)你比我清楚?！?br>趙猛沉默了。
林霜說的是事實(shí)。武道修煉不是單純靠努力就能縮短差距的，天賦、資源、功法、指導(dǎo)，缺一不可。盈江二中的武道社團(tuán)什么都沒有，憑什么跟那些有武道館支持的學(xué)校比？
“那你說怎么辦？”趙猛的語氣有些急了，“難道就不練了？社團(tuán)解散就解散？”
“我沒說不練?！绷炙恼Z氣依然平靜，“我的意思是，光靠我們自己不行，得找外援?！?br>所有人的目光都看向了她。
林霜偏頭看了沈鳴一眼。
沈鳴心里一動——她在給他遞話。
“什么外援？”趙猛順著林霜的目光看向沈鳴，但很快又移開了。在他的認(rèn)知里，沈鳴只是一個(gè)剛轉(zhuǎn)學(xué)來的1段新人，能幫上什么忙？
“指導(dǎo)。”林霜說，“我們需要一個(gè)懂行的人來指導(dǎo)訓(xùn)練?；A(chǔ)訓(xùn)練的方法、內(nèi)力運(yùn)轉(zhuǎn)的技巧、實(shí)戰(zhàn)的戰(zhàn)術(shù)，這些東西光靠我們自己摸索太慢了?！?br>“你說得輕巧?！壁w猛苦笑，“去哪兒找懂行的人？請盈江武道館的教練來指導(dǎo)？咱們學(xué)校連人家的課時(shí)費(fèi)都付不起?！?br>“不用請外面的人?！绷炙挚戳松蝤Q一眼。
這次，趙猛注意到了。他皺起眉頭，轉(zhuǎn)向沈鳴：“沈鳴，林霜什么意思？”
沈鳴知道林霜是在逼他表態(tài)。
她不會替他說，但她已經(jīng)把路鋪好了——要不要走，是他自己的選擇。
活動室里所有人都看著沈鳴。
他沉默了幾秒，然后開口了：“我可以試試?！?br>“你？”張浩的語氣里帶著明顯的懷疑，“你不是1段嗎？”
“段位不是衡量一個(gè)人懂不懂武道的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！鄙蝤Q說，“我在盈江武道館待了兩年半，見過他們的訓(xùn)練體系，也學(xué)過一些基礎(chǔ)的教學(xué)方法。如果只是指導(dǎo)大家優(yōu)化一下基礎(chǔ)訓(xùn)練，我應(yīng)該能幫上忙?！?br>趙猛猶豫了一下：“你確定？”
“讓他試試?！绷炙嫔蝤Q回答了，“反正現(xiàn)在也沒別的辦法，試試又不花錢。”
趙猛想了想，點(diǎn)了頭：“行。那從今天下午開始，沈鳴你幫忙看看大家的訓(xùn)練動作，有什么問題指出來?！?br>“可以?！鄙蝤Q說，“但我有一個(gè)要求?！?br>“說?！?br>“訓(xùn)練的時(shí)候，所有人必須完全按照我說的做。不能偷懶，不能打折扣?！?br>趙猛看了他一眼，笑了：“你這口氣，跟個(gè)教練似的?！?br>“我就是教練。”沈鳴的語氣不咸不淡，但眼神很認(rèn)真。
活動室里安靜了一瞬，然后李薇先笑了：“行啊沈教練，那下午就看你的了?！?br>其他人也跟著笑了起來，氣氛終于沒那么沉重了。
沈鳴沒有笑。
他走到活動室中央，看了看地上的舊墊子，又看了看墻上那面破鏡子，然后轉(zhuǎn)過身，面對所有人。
“今天的訓(xùn)練，從最基礎(chǔ)的東西開始?！?br>“馬步？”
“不是?！鄙蝤Q說，“從呼吸開始?！?br>下午的社團(tuán)活動時(shí)間，沈鳴把所有人帶到了操場邊的空地上。
他沒有讓任何人做高強(qiáng)度的訓(xùn)練，而是讓他們排成一排，閉上眼睛，跟他學(xué)呼吸。
“吸氣四秒，屏息兩秒，呼氣六秒，屏息兩秒。跟著我的節(jié)奏來。”
這套呼吸法是他從不鳴訣里簡化出來的版本，去掉了所有核心的部分，只保留了最基礎(chǔ)的節(jié)奏訓(xùn)練。它不會讓人內(nèi)力大漲，但能提高內(nèi)力運(yùn)轉(zhuǎn)的效率，長期堅(jiān)持對突破瓶頸有幫助。
更重要的是，這套呼吸法能幫他篩選出有天賦的人。
因?yàn)椴皇撬腥硕寄苷莆者@個(gè)節(jié)奏。有些人天生對呼吸敏感，幾分鐘就能上手；有些人練一個(gè)月也找不到感覺。這個(gè)差別，很大程度上反映了天賦的高低。
十分鐘后，沈鳴在心里給每個(gè)人打了分。
林霜不用說，她已經(jīng)掌握了。
周小凡讓沈鳴有些意外——這個(gè)看起來文文弱弱的男生，在第三輪呼吸的時(shí)候就找到了節(jié)奏，到第六輪已經(jīng)能完全跟上。他的身體對內(nèi)力的感知很敏銳，屬于那種“開竅早”的類型，只是缺乏正確的引導(dǎo)。
趙猛中規(guī)中矩，能跟上節(jié)奏，但不夠穩(wěn)定，容易走神。
李薇和張浩差不多，勉強(qiáng)能跟，但很吃力。
陳思思是最困難的，她似乎天生對呼吸節(jié)奏不敏感，反復(fù)試了很多次都卡不準(zhǔn)。
“思思，你先別著急，回去每天早晚各練十分鐘，慢慢找感覺?！鄙蝤Q說。
陳思思點(diǎn)了點(diǎn)頭，表情有些沮喪。
“其他人繼續(xù)。周小凡，你留一下。”
其他人繼續(xù)練習(xí)呼吸，周小凡走到沈鳴面前，有些緊張地看著他。
“你以前練過呼吸法？”沈鳴問。
周小凡搖了搖頭：“沒……沒有。就是跟著你的節(jié)奏做的?！?br>“你的身體對內(nèi)力的感知很好?！鄙蝤Q說，“這種天賦很難得。你現(xiàn)在的段位是多少？”
“剛?cè)腴T……還沒有正式評級?！?br>“你想不想認(rèn)真練？”
周小凡愣了一下，然后用力點(diǎn)了點(diǎn)頭：“想。我從小就喜歡武道，但我家里條件不好，去不起武道館。趙猛哥讓我加入社團(tuán)，我才開始練的?！?br>沈鳴看著他，想起了自己。
兩年前，他也是從零開始。沒有人教，沒有人帶，只有**留下的不鳴訣和一肚子沒處問的問題。
“從明天開始，你每天早上去江邊找我，我單獨(dú)教你?！?br>周小凡的眼睛一下子亮了：“真的？”
“真的。但我話說在前面，我的訓(xùn)練很苦，你吃不了苦就別來?！?br>“我能吃苦！”周小凡的聲音都拔高了幾度。
“行。明天早上五點(diǎn)半，江邊，別遲到?！?br>周小凡用力點(diǎn)頭，小跑著回去繼續(xù)練呼吸了。
林霜不知道什么時(shí)候走到了沈鳴旁邊。
“你看上周小凡了？”她壓低聲音問。
“他有天賦。”沈鳴說，“底子太差，但天賦是真的好。如果好好練，三個(gè)月內(nèi)到2段沒問題?！?br>“你這么確定？”
“你不也是自己練上來的？你應(yīng)該看得出來，有些東西不是練得多就能有的?！?br>林霜沉默了一下，然后點(diǎn)了點(diǎn)頭：“確實(shí)。周小凡的身體協(xié)調(diào)性和內(nèi)力感知都很強(qiáng)，他缺的只是正確的訓(xùn)練方法。”
“所以我來給他。”
“你就不怕暴露？”
沈鳴看了她一眼：“所以我要你幫忙。我教他，你幫我打掩護(hù)。如果有人問起來，就說你教的他?！?br>林霜翻了個(gè)白眼：“你又給我派活。”
“你是他隊(duì)友，也是我隊(duì)友?！鄙蝤Q說，“幫忙是應(yīng)該的?！?br>林霜看著他，忽然笑了：“沈鳴，你這個(gè)人真是……”
“真是？”
“算了，不說了。”林霜轉(zhuǎn)身走回墊子上，繼續(xù)練呼吸。
下午的訓(xùn)練持續(xù)了一個(gè)半小時(shí)。沈鳴沒有教任何高深的東西，只做了三件事：呼吸節(jié)奏、站樁調(diào)整、基礎(chǔ)步法優(yōu)化。
但就是這三件事，每個(gè)人都感覺到了明顯的變化。
趙猛第一個(gè)發(fā)現(xiàn)了不同：“我怎么感覺站樁的時(shí)候膝蓋沒那么疼了？”
“因?yàn)槟阒暗闹匦奶亢罅?，壓力全在膝蓋上?！鄙蝤Q說，“重心往前移兩厘米，壓力就會分散到整個(gè)大腿。”
趙猛試了試，眼睛亮了：“還真是！”
李薇也在旁邊喊：“沈鳴，你這個(gè)步法調(diào)整太牛了，我之前轉(zhuǎn)身總覺得別扭，現(xiàn)在順多了！”
沈鳴沒有回應(yīng)這些夸獎。
他知道，這些東西在盈江武道館是最基礎(chǔ)的內(nèi)容，任何一個(gè)合格的教練都能教。但對盈江二中武道社的這些孩子來說，這些“基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)”是他們從未接觸過的。
因?yàn)樗麄儚膩頉]有過真正懂行的指導(dǎo)。
訓(xùn)練結(jié)束的時(shí)候，天已經(jīng)快黑了。
趙猛把沈鳴拉到一邊，拍了拍他的肩膀，表情認(rèn)真了很多：“沈鳴，今天謝謝你。我之前以為你只是個(gè)1段新人，沒想到你對武道的理解這么深?！?br>“沒什么，只是以前在道館學(xué)的東西。”
“不管怎么說，這次社團(tuán)能不能保住，就靠你了?！壁w猛嘆了口氣，“我不是當(dāng)社長的料，我就是個(gè)莽夫，只會傻練。林霜太獨(dú)，不擅長教人。其他人更指望不上。你來了，我反而覺得***了?！?br>沈鳴看著他，忽然說了一句：“社長，你的馬步重心問題，不光是習(xí)慣，跟你左膝的舊傷有關(guān)。”
趙猛愣了一下。
“你左膝受過傷吧？”沈鳴繼續(xù)說，“站樁的時(shí)候你會本能地減少左腿的承重，所以重心會不自覺往右偏。這不是靠調(diào)整姿勢能解決的，你得先把左膝的舊傷處理好。否則繼續(xù)練下去，右膝也會出問題?！?br>趙猛張了張嘴，半天沒說出話來。
“你怎么知道我左膝有舊傷？”他的聲音有些發(fā)緊。
“看出來的?！鄙蝤Q說，“你走路的時(shí)候左腿落地比右腿輕，但你不是練過身法的人，所以不是習(xí)慣，是傷。”
趙猛沉默了。
良久，他低聲說：“初二的時(shí)候，跟人打架，被人用鐵管抽的。當(dāng)時(shí)沒在意，后來越來越疼，去醫(yī)院查說是半月板損傷。我爸沒錢給我做手術(shù)，就這么拖著?！?br>“那你現(xiàn)在練樁功，每次蹲下去都在加重?fù)p傷?！鄙蝤Q的語氣很平，不是在嚇唬他，只是在陳述事實(shí)。
“我知道?！壁w猛苦笑，“但我沒辦法。不打聯(lián)賽，社團(tuán)就要解散。社團(tuán)解散了，我這輩子就跟武道徹底沒關(guān)系了?！?br>沈鳴看著他，忽然想起了**說過的一句話。
“武道這條路，天賦很重要，但比天賦更重要的，是想要變強(qiáng)的心?！?br>趙猛的天賦一般，但他的心是真的。
“社長，”沈鳴說，“聯(lián)賽的事交給我。你的任務(wù)是把左膝養(yǎng)好。從現(xiàn)在開始，你每天的訓(xùn)練量減半，多做拉伸和恢復(fù)，少做負(fù)重深蹲。”
“可是——”
“沒有可是。”沈鳴打斷了他，“你信我一次?！?br>趙猛看著他，猶豫了很久，最終點(diǎn)了頭。
“行。我信你。”
沈鳴收拾東西準(zhǔn)備走的時(shí)候，林霜還在墊子上練功。
其他人已經(jīng)走了，活動室里只剩下他們兩個(gè)。
“你不走？”沈鳴問。
“你先走，我再練一會兒?！绷炙^也沒抬，“今天教的那套呼吸法，我還想再鞏固一下?！?br>沈鳴看了她一眼，沒有多說，背起書包出了門。
走到校門口的時(shí)候，門衛(wèi)室的燈還亮著。
周德茂坐在里面，還是那個(gè)姿勢，端著保溫杯，看著報(bào)紙。
沈鳴在門口停了一下，想進(jìn)去再說幾句話，但想了想，還是沒進(jìn)去。
他現(xiàn)在沒什么可問的。周德茂已經(jīng)把該說的都說了，剩下的答案不在門衛(wèi)室里，在全國賽的賽場上。
他邁步走出校門，沿著江堤往家走。
夕陽把江面染成了一片橙紅色，幾只白鷺在淺灘上覓食，翅膀拍動的聲音在安靜的江面上格外清晰。
沈鳴走到江堤中間的時(shí)候，手機(jī)震了一下。
林霜的消息：“周小凡的事，你真的想好了？教他功法，可能會把你暴露出去。”
沈鳴打字回復(fù)：“不教功法，只教基礎(chǔ)。不會暴露。”
林霜：“那就好。對了，你說的那個(gè)‘以后要幫的忙’，現(xiàn)在能說了嗎？”
沈鳴看著這條消息，沉默了很久。
他抬起頭，看著江對岸盈江第三醫(yī)院的輪廓，然后低頭打字。
“等**清醒的時(shí)候，我想跟他聊聊。”
對面沉默了很久。
沈鳴以為她不會回復(fù)了，正準(zhǔn)備把手機(jī)揣回兜里，消息來了。
“好。到時(shí)候我安排?！?br>沈鳴把手機(jī)收好，加快了腳步。
天快黑了，他得回去練功。
不鳴訣**層才剛?cè)腴T，距離凝氣境還有很長的路要走。
但他不急。
因?yàn)樗呀?jīng)找到了方向。