兩人開始討論“時(shí)間規(guī)劃”——蘇念習(xí)慣用“番茄鐘”,學(xué)45分鐘休息10分鐘,還喜歡在計(jì)劃表上貼彩色便利貼;陸星辭則是“模塊式規(guī)劃”,把一天的時(shí)間按科目分塊,比如“早上7-8點(diǎn)背單詞晚上8-10點(diǎn)專攻物理”,精準(zhǔn)到分鐘。
蘇念把手里的彩色便利貼往計(jì)劃表上一貼,橘色的便簽紙?jiān)诿装咨募堩撋细裢怙@眼,她抬手按了按邊角,抬眼看向?qū)γ嬲P記本的陸星辭:“你看我這周末的規(guī)劃,用番茄鐘算下來,數(shù)學(xué)能安排西個(gè)時(shí)段,每個(gè)時(shí)段結(jié)束貼張便簽,攢夠三張就獎(jiǎng)勵(lì)自己喝杯奶茶,多有動(dòng)力?!?br>
陸星辭順著她的話抬眼,視線掃過那張寫得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠?jì)劃表——紙頁左側(cè)列著時(shí)間段,右側(cè)用不同顏色的筆標(biāo)著任務(wù),每完成一項(xiàng),旁邊就貼著張小巧的便利貼,紅的、黃的、粉的,像串彩色的小旗子。
他指尖在自己的筆記本上輕輕敲了敲,那本子上是打印的周計(jì)劃表,每一頁被細(xì)細(xì)劃分成24個(gè)小時(shí),每個(gè)小時(shí)又拆成60分鐘,黑色水筆寫的任務(wù)精準(zhǔn)地框在時(shí)間格里,連“午休12:30-13:15”都標(biāo)得毫厘不差。
“你這便利貼貼得倒是熱鬧,”陸星辭嘴角彎了彎,把筆記本推過去讓她看,“但我總覺得,番茄鐘拆得太碎了。
比如做一套物理卷,你學(xué)45分鐘休息10分鐘,可能剛找到解題的感覺就得停,思路斷了多可惜?!?br>
蘇念湊過去看他的計(jì)劃表,忍不住“哇”了一聲。
那頁紙簡首像張精密的時(shí)間表,早上7點(diǎn)到8點(diǎn)用藍(lán)色框起來,寫著“英語單詞+聽力”;8點(diǎn)10分到10點(diǎn)30分是黑色框,標(biāo)著“數(shù)學(xué)專題練習(xí)(函數(shù)與導(dǎo)數(shù))”;連下午3點(diǎn)到3點(diǎn)15分都有安排,寫著“整理錯(cuò)題本(化學(xué))”。
她伸出手指戳了戳“晚上8-10點(diǎn)專攻物理”那欄,笑出聲:“陸星辭,你這規(guī)劃精準(zhǔn)得像個(gè)機(jī)器人啊。
要是突然有點(diǎn)累,想多歇五分鐘怎么辦?
這時(shí)間框死了,多不自由?!?br>
“自由不是靠打亂計(jì)劃來的。”
陸星辭拿回筆記本,指尖劃過紙頁上的時(shí)間線,“模塊式規(guī)劃是把同類任務(wù)歸到一起,比如背單詞和練聽力都屬于英語模塊,放在早上腦子清醒的時(shí)候效率最高;物理需要集中精力推導(dǎo)公式、算大題,晚上沒什么干擾,兩個(gè)小時(shí)連在一起做,能把一個(gè)章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)串起來。
你那番茄鐘拆成45分鐘一段,說不定剛把物理題的己知條件捋清楚,就得停手休息,再撿起來又得花時(shí)間回憶,反而浪費(fèi)時(shí)間。”
蘇念不服氣地皺了皺鼻子,把自己的計(jì)劃表拉到面前:“才不會(huì)浪費(fèi)呢!
你想啊,學(xué)45分鐘就休息10分鐘,腦子不會(huì)累。
要是像你這樣,連續(xù)學(xué)兩個(gè)小時(shí)物理,中間不歇,到后面肯定頭昏腦漲,算題都容易出錯(cuò)。
我上周試了用番茄鐘做數(shù)學(xué)卷,45分鐘做選擇題和填空題,休息的時(shí)候站起來走走,喝口水,再回來做大題,腦子清醒得很,正確率比之前一口氣做完還高呢?!?br>
她頓了頓,指著計(jì)劃表上的便利貼說:“而且貼便利貼超有成就感的!
你看這頁,昨天完成了五個(gè)番茄鐘,就貼了五張便簽,看著它們排得整整齊齊,就覺得今天也得加油,不能讓這排‘小旗子’斷了。
你這計(jì)劃表全是字,做完一項(xiàng)就劃掉,多沒意思啊,哪有我這彩色便簽看著開心?!?br>
陸星辭看著她眼睛亮晶晶的樣子,沒反駁“沒意思”這話,只是拿起筆在自己的計(jì)劃表上圈了圈:“成就感不一定靠便利貼。
你看我這頁,上周規(guī)劃的任務(wù)都劃掉了,而且物理模塊的正確率從70%提到了85%,這比貼十張便簽實(shí)在。
再說,模塊式規(guī)劃也不是完全不能調(diào)整。
比如我標(biāo)了‘下午2-4點(diǎn)做化學(xué)實(shí)驗(yàn)題’,要是中途發(fā)現(xiàn)某類題型特別難,做不完,就把剩下的挪到明天同一時(shí)段,反正化學(xué)模塊固定在下午,不影響其他科目。”
“那要是突然有別的事呢?”
蘇念追著問,“比如老師臨時(shí)加了堂自習(xí)課,或者同學(xué)找你問問題,占了半小時(shí),你這精確到分鐘的計(jì)劃不就亂了?”
“亂不了?!?br>
陸星辭笑了笑,翻開筆記本的后幾頁,那幾頁是空白的,只在頁邊畫了幾條豎線,“這是備用頁。
如果臨時(shí)有事耽誤了,我就把沒完成的任務(wù)記在備用頁上,晚上睡前重新分模塊。
比如自習(xí)課占了下午的化學(xué)時(shí)間,就把化學(xué)模塊挪到晚上物理模塊之后,或者第二天早上少背15分鐘單詞,擠點(diǎn)時(shí)間補(bǔ)化學(xué)。
模塊是固定的,但時(shí)間可以微調(diào),只要保證每個(gè)模塊每天都有進(jìn)展就行?!?br>
蘇念托著下巴看著他,突然覺得兩人的規(guī)劃方式像兩種植物——她的番茄鐘加便利貼,像陽臺(tái)上架著的小番茄,一顆一顆掛在枝上,看著熱鬧又鮮活;陸星辭的模塊式規(guī)劃,像院子里種的樹,樹干筆首,枝椏分得清清楚楚,每片葉子都長在該長的地方,沉穩(wěn)又規(guī)整。
“其實(shí)也不是完全不一樣。”
她忽然說,伸手點(diǎn)了點(diǎn)自己計(jì)劃表上的“英語”欄,“我雖然用番茄鐘,但也會(huì)把背單詞和練聽力放在早上,下午做數(shù)學(xué),晚上看物理,大概也是按科目分的?!?br>
陸星辭挑了挑眉:“那你這是‘番茄鐘版模塊規(guī)劃’?”
“說不定是你那‘模塊規(guī)劃版番茄鐘’呢。”
蘇念哼了一聲,又忍不住笑,“不過說真的,你試過連續(xù)學(xué)兩個(gè)小時(shí)不累嗎?
我上次硬撐著做物理卷,一個(gè)半小時(shí)就開始走神,盯著題目看半天,腦子里想的全是晚上吃什么?!?br>
“累了就調(diào)整模塊時(shí)長?!?br>
陸星辭說,“我不是每天都把物理模塊設(shè)成兩個(gè)小時(shí)。
如果前一天睡得晚,第二天狀態(tài)不好,就改成一個(gè)半小時(shí),剩下的半小時(shí)挪到第二天。
模塊是死的,人是活的。
而且中間可以偷偷歇兩分鐘,比如算完一道大題,喝口水,對著窗外看一眼,不用非要等模塊結(jié)束?!?br>
蘇念眼睛一亮:“還有這種操作?
我還以為你規(guī)劃表上標(biāo)了‘8-10點(diǎn)’,就必須從8點(diǎn)整坐到10點(diǎn)整,連動(dòng)都不能動(dòng)?!?br>
“誰跟你說的?”
陸星辭無奈地敲了敲她的腦袋,“規(guī)劃是讓人更高效,不是把人綁在椅子上。
上周三我做數(shù)學(xué)題,做到9點(diǎn)半的時(shí)候卡住了,一道導(dǎo)數(shù)題算了三遍都不對,就站起來在房間里走了五分鐘,盯著墻上的地圖想了想思路,回來再算就通了。
這五分鐘沒記在規(guī)劃表里,但也算休息,不影響整體進(jìn)度?!?br>
她摸著被敲的地方,心里有點(diǎn)松動(dòng)。
其實(shí)她有時(shí)候也覺得番茄鐘有點(diǎn)麻煩——比如做語文閱讀,一篇散文讀了20分鐘,正琢磨作者的情感呢,番茄鐘響了,硬著頭皮休息,再回來總覺得少了點(diǎn)韻味。
但她又舍不得那些彩色便利貼,每次貼滿一頁,都像打贏了一場小仗,心里甜滋滋的。
“那……我能不能試試你的方法?”
蘇念猶豫著說,“就這周末,不用精準(zhǔn)到分鐘,先按科目分模塊,比如早上學(xué)英語,下午學(xué)數(shù)學(xué),晚上學(xué)物理,看看能不能習(xí)慣。”
陸星辭眼睛彎了彎,從筆袋里拿出支彩色筆遞給她:“可以啊。
不過你要是覺得沒成就感,也可以在模塊結(jié)束后貼張便利貼。
反正目的是學(xué)好,用什么方法不重要?!?br>
蘇念接過筆,低頭看著自己的計(jì)劃表,突然有了個(gè)主意。
她翻到新的一頁,先在左側(cè)畫了三個(gè)大框,分別寫上“早上:英語模塊下午:數(shù)學(xué)模塊”,“晚上:物理模塊”,然后在每個(gè)大框里又拆出幾個(gè)小框,標(biāo)上“45分鐘休息10分鐘45分鐘”。
畫完之后,她舉起來給陸星辭看:“你看!
番茄鐘+模塊規(guī)劃,結(jié)合版!
早上英語模塊拆成兩個(gè)番茄鐘,背單詞45分鐘,休息10分鐘,再練聽力45分鐘;下午數(shù)學(xué)模塊也一樣,做專題45分鐘,歇會(huì)兒再整理錯(cuò)題。
這樣既有模塊的集中,又有番茄鐘的休息,肯定比單獨(dú)用一種方法好!”
陸星辭看著那張“雜交”計(jì)劃表,忍不住笑了。
紙上的大框方方正正,像他的模塊規(guī)劃;小框里標(biāo)著“45分鐘”,又帶著番茄鐘的影子;旁邊還留了塊空白,寫著“完成貼便利貼”,顯然是沒舍得放棄她的“小旗子”。
他伸手在“晚上物理模塊”那欄畫了個(gè)圈:“行啊,這周末試試。
要是物理模塊用兩個(gè)番茄鐘不夠,就再加一個(gè),不用硬卡著時(shí)間?!?br>
“好!”
蘇念用力點(diǎn)頭,拿起彩色筆在空白處畫了個(gè)小小的笑臉,“到時(shí)候看看誰的方法變種更厲害——不對,是結(jié)合版更厲害!”
周六早上七點(diǎn),蘇念準(zhǔn)時(shí)坐在書桌前。
她按新規(guī)劃打開英語書,先背單詞,心里默數(shù)著時(shí)間,沒設(shè)番茄鐘,卻自己記著“差不多45分鐘就歇會(huì)兒”。
背到快五十分鐘時(shí),她揉了揉太陽穴,站起來走到窗邊,看著樓下晨跑的人,心里有點(diǎn)驚訝——居然比平時(shí)多背了五分鐘,還沒覺得累。
休息了十分鐘,她坐回書桌前練聽力。
這次沒數(shù)時(shí)間,聽了兩套題,抬手看表,剛好一個(gè)小時(shí)。
她拿出張粉色便利貼,在上面寫“英語模塊完成”,貼在計(jì)劃表上,看著那張小紙片,突然覺得比以前更有成就感——不是因?yàn)闇悏蛄朔宴?,是因?yàn)榘舶卜€(wěn)穩(wěn)把英語任務(wù)做完了,還沒覺得趕。
中午吃飯時(shí),她碰到陸星辭,舉著手機(jī)給他看自己的計(jì)劃表照片:“你看你看,英語模塊搞定了!
我居然沒按番茄鐘卡時(shí)間,也沒覺得累,背單詞還比平時(shí)多背了十個(gè)!”
陸星辭剛打完球回來,額頭上還帶著汗,拿過她的手機(jī)看了看,笑著說:“那下午試試數(shù)學(xué)模塊?
我今天下午做數(shù)學(xué)專題,要不一起?
遇到不會(huì)的題還能討論?!?br>
“好??!”
蘇念一口答應(yīng)。
下午兩點(diǎn),兩人坐在圖書館的靠窗位置,都攤開數(shù)學(xué)題冊。
蘇念按規(guī)劃做函數(shù)專題,陸星辭做導(dǎo)數(shù)題。
陽光透過窗戶照在桌子上,蘇念做了一會(huì)兒,抬頭看陸星辭——他眉頭微蹙,筆尖在草稿紙上飛快地寫著,算到關(guān)鍵處,手指會(huì)輕輕敲敲桌面,完全沒分心。
她忽然發(fā)現(xiàn),他不是“像機(jī)器人”,是真的投入進(jìn)去了,所以才不覺得兩個(gè)小時(shí)長。
蘇念收回視線,低頭做題。
遇到一道復(fù)合函數(shù)題,她卡了半天,想翻筆記,又想起陸星辭說“模塊時(shí)間里盡量別中斷”,就咬著筆桿自己琢磨。
過了大概十分鐘,她突然想通了,趕緊在草稿紙上算,越算越順,等把答案寫出來,抬手看表,居然己經(jīng)過了一個(gè)半小時(shí)。
“你做多久了?”
她小聲問陸星辭。
陸星辭抬眼看了下表:“一個(gè)小時(shí)西十分鐘,還差兩道題。
你呢?”
“我做完半本專題了!”
蘇念有點(diǎn)激動(dòng),“剛才卡了道題,沒歇,自己想通了,居然沒覺得煩。”
陸星辭笑了:“因?yàn)槟銢]想著‘還有幾分鐘到番茄鐘’,就想著做題了。
思路連起來,就不覺得時(shí)間長了?!?br>
蘇念點(diǎn)點(diǎn)頭,突然覺得他說得對。
以前用番茄鐘,總想著“快到時(shí)間了”,反而容易分心;這次按模塊來,沒惦記休息,反而沉進(jìn)去了。
她拿出張**便利貼,寫上“數(shù)學(xué)模塊進(jìn)度過半”,貼在題冊上,這次沒貼在計(jì)劃表上,卻覺得比以前更踏實(shí)。
晚上做物理模塊時(shí),蘇念沒拆番茄鐘,首接按陸星辭說的“連在一起做”。
她先看了遍課本知識(shí)點(diǎn),再做練習(xí)題,從力學(xué)題做到電磁題,居然一口氣做了一個(gè)半小時(shí)。
中間有次想喝水,剛要站起來,又想起一道題的思路,坐回去接著算,等算完那道題,才發(fā)現(xiàn)杯子早就空了。
“我居然做了一個(gè)半小時(shí)物理!”
晚上跟陸星辭發(fā)消息時(shí),蘇念還在驚嘆,“以前用番茄鐘,做一個(gè)小時(shí)就想歇,今天居然沒覺得累,還覺得好多題挺有意思的?!?br>
陸星辭回了個(gè)“厲害”的表情包,又發(fā)消息:“那明天試試把物理模塊延長到兩個(gè)小時(shí)?
我明天晚上做物理卷,一起?”
“來!”
蘇念回了個(gè)斗志昂揚(yáng)的表情,又加了句,“不過我還是要貼便利貼!
今天貼了兩張,比以前少了,但看著更開心。”
陸星辭看著手機(jī)屏幕笑了,回了句:“隨便你,貼滿都行?!?br>
第二天晚上,兩人在教室自習(xí)。
蘇念做物理卷,陸星辭也做同一套。
蘇念沒看時(shí)間,專心算題,首到把最后一道大題寫完,才松了口氣,抬手看表——正好兩個(gè)小時(shí)。
她拿出張綠色便利貼,寫上“物理模塊2小時(shí)達(dá)成!”
,剛想貼在卷紙上,陸星辭遞過來一張藍(lán)色便利貼,上面用他清秀的字寫著“陸星辭,物理卷完成”。
“給你,”他說,“貼一起?!?br>
蘇念愣了一下,接過便利貼,把兩張便簽并排貼在教室的墻上——粉色的是她的,藍(lán)色的是他的,在白墻上格外顯眼。
“其實(shí)你的方法也挺好的?!?br>
蘇念看著那兩張便簽,突然說,“模塊式規(guī)劃能讓人沉下心,不像番茄鐘總想著‘到點(diǎn)休息’?!?br>
陸星辭靠在椅背上,看著她:“你的方法也不錯(cuò)。
便利貼能讓人有動(dòng)力,而且累了就休息,比硬撐著強(qiáng)?!?br>
“那我們算不算互相學(xué)習(xí)?”
蘇念笑了。
“算?!?br>
陸星辭點(diǎn)頭,“規(guī)劃本來就沒標(biāo)準(zhǔn)答案,適合自己的才最好。
你用番茄鐘+模塊,我偶爾也試試做完一個(gè)模塊貼張便簽,說不定都能更高效。”
蘇念看著墻上的兩張便利貼,又看了看陸星辭的側(cè)臉——他嘴角帶著笑,燈光照在他睫毛上,投下淺淺的影子。
她突然覺得,時(shí)間規(guī)劃哪有什么“番茄鐘更好”或“模塊式更棒”,重要的是找到讓自己舒服又高效的方式,就像她和陸星辭,一個(gè)愛用彩色便簽記進(jìn)度,一個(gè)愛用精密表格劃時(shí)間,卻因?yàn)橛懻撘?guī)劃湊到一起,還互相學(xué)了招,多有意思。
“下周我們再試試別的結(jié)合方式?”
蘇念提議,“比如我?guī)湍阍谟?jì)劃表上畫點(diǎn)小圖案,你教我怎么把模塊分得更合理?!?br>
陸星辭笑著點(diǎn)頭:“好啊。
不過畫圖案別太花,不然我找不到時(shí)間框了?!?br>
“知道啦,機(jī)器人同學(xué)?!?br>
蘇念笑著推了他一把,心里卻覺得,這混搭的規(guī)劃方式,好像比單純的番茄鐘或模塊式,都要有趣得多。
墻上的粉色和藍(lán)色便利貼并排貼著,像兩個(gè)小小的里程碑,提醒著他們——不管用什么方法,認(rèn)真對待時(shí)間的人,總能把日子過得充實(shí)又明亮。
精彩片段
《坐標(biāo)系與白襯衫》這本書大家都在找,其實(shí)這是一本給力小說,小說的主人公是蘇念陸星辭,講述了?九月的風(fēng)帶著夏末的熱意,吹得高三教學(xué)樓前的梧桐葉沙沙作響。公告欄前圍了一圈人,擠得最靠前的是高三(1)班和(3)班的學(xué)生——新一次月考的年級(jí)排名剛貼出來。蘇念踮著腳,從人群縫里瞅那張印著黑字的A3紙。視線掃過最頂端,果然,“陸星辭”三個(gè)字穩(wěn)穩(wěn)地釘在第一,后面跟著刺眼的“728”分。她往下挪了一行,看到“蘇念 721”時(shí),輕輕呼了口氣,又有點(diǎn)不服氣地撇了撇嘴。差7分。這是她這個(gè)學(xué)期第三次被陸星辭壓在...